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공황장애panic disorder 양방,한방 그리고 쉬운 해결법

공황장애: 양방과 한방의 통합적 접근 및 치료법공황장애는 갑작스럽게 극심한 불안과 공포가 몰려오는 '공황발작'이 반복적으로 나타나고, 또다시 발작이 일어날까 봐 계속 불안해하는(예기불안) 질환입니다. 많은 분들이 겪고 있는 만큼, 치료법 또한 다양하게 발전해왔습니다. 양방과 한방의 치료법은 각각 장단점이 있으며, 개인의 상태에 따라 가장 적합한 방법을 선택하거나 두 가지를 병행하는 것이 효과적일 수 있습니다.먼저 각 치료법의 특징과 상세한 내용을 알려드리겠습니다.1. 양방 치료 (정신건강의학과)양방에서는 공황장애를 뇌의 신경생물학적 문제와 잘못된 인지/행동 패턴의 복합적인 결과로 봅니다. 따라서 치료는 크게 약물치료와 정신치료(인지행동치료)로 나뉩니다.가. 약물 치료 (Pharmacotherapy)급성기..

대상포진이 뭐 별거야? 원인 분석과 치유법을 말하다

누군가 주변 사람이 대상포진에 걸려 고통스러워하는 모습을 본 적이 있는가?혹은 자신이 그것에 걸려 아파본 적이 있는가? 이 증세는 참으로 괴롭기 그지 없다 말로 표현하기 난망하다. 피부에 물집이 생기면서 가렵고 마치 벌에 쏘인 것처럼 미치고 환장할 것 같다. 도려내버리고 싶은 생각도 들 만큼 사람을 괴롭게 한다. 그러면 대상포진이란 말은 못고치는 고질병인가? 아니면 감기처럼 잠시 머물다 가는 증상인가? 치료법은? 먼저 의학계의 분석을 보도록 하자.1. 대상포진이란? (What is Shingles?)대상포진은 **수두-대상포진 바이러스(Varicella-zoster virus)**가 원인이 되어 발생하는 질병입니다. 과거에 수두를 앓았던 사람의 몸속에 이 바이러스가 완전히 사라지지 않고, 신경절에 ..